为普及疾病预防知识,提高居民预防疾病意识,保障身体健康,12月10日,南门社区与城厢区医院、城厢区社区卫生服务中心在社区会议室联合举办了糖尿病预防知识讲座。
由城厢区医院的郑敏医师现场授课。郑医师从什么是糖尿病、糖尿病的分型、为什么会发生糖尿病以及如何预防或延缓糖尿病的发生等几个方面为大家作了详细阐述。在重点讲到糖尿病的预防时,郑医院强调要避免高脂肪食物,均衡膳食搭配;增加适量体育锻炼,合理控制体重;避免或少用致糖代谢异常的药物,戒除烟、酒等不良生活习惯,定期进行体检,就可以有效预防糖尿病的发生。她表示虽然糖尿病目前还不能根治,但通过合理治疗可以使血糖长期稳定,接近正常,糖尿病患者同样能够愉快生活。郑医师深入浅出的讲解让与会群众获益匪浅,纷纷表示今天的讲座让他们学到了不少糖尿病预防方面的知识,对他们养成科学健康的生活方式很有帮助,希望社区以后能多举办一些这类的讲座。
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